SNS 사용 습관 돌아보기
마음 상태를 판정하는 도구가 아니에요. SNS를 볼 때 내가 어떤 패턴을 갖고 있는지 알아차리는 데 쓰는 질문지예요.
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도구는 지금 상태를 보여줄 뿐이에요. 무엇부터 해야 할지는 먼저 해 본 사람에게 직접 물어보는 게 빠릅니다.
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