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자기관리

무너진 루틴을 다시 세울 때 먼저 보는 흐름

의지보다 구조가 먼저 필요한 문제를 모았습니다. 루틴, 시간 관리, 학습 흐름 중 지금 흔들리는 지점부터 고르면 됩니다.

Signals

이 정도가 보이면 다음 단계로 넘어가면 됩니다

루틴을 다시 작게 시작한다주간 시간 배치를 다시 잡는다공부와 일을 병행하는 구조를 만든다

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